• Hantera press och offentlighetens ljus: Offentliga personer, inklusive kändisar och idrottare, står ofta inför stor press och höga förväntningar på sig själv och från omgivningen. Genom våra samtal får du verktyg att hantera både stress och den mentala belastning som följer med att vara i rampljuset.

​

• Praktiska lösningar för mental hälsa: Genom ett pragmatiskt arbetssätt fokuserar vi på att hitta lösningar som fungerar för just dig. Tillsammans arbetar vi med din psykiska hälsa genom konkreta och anpassade metoder, vilket hjälper dig att upprätthålla balans och välmående, oavsett arbetsbelastning eller offentlighetens krav.

​

• Stöd vid psykisk ohälsa: Jag hjälper dig att identifiera och bearbeta de problem som kan påverka ditt psykiska välbefinnande, inklusive utbrändhet, ångest eller andra former av psykisk ohälsa, som kan drabba dig även som chef eller offentlig person. Genom vårt samarbete får du stöd att hantera dessa utmaningar och återfå balans i livet.

​

• Flexibilitet för din livsstil: Jag anpassar insatsen efter dina specifika behov och schema, med förståelse för att din tillvaro kan vara både oförutsägbar och krävande. Samtalen skräddarsys för att passa din vardag, oavsett om du är chef för ett företag, eller är kändis, idrottare, artist eller annan offentlig person med ett hektiskt liv.

 

 

Genom mina samtal stöd får du som chef eller offentlig person inte bara hjälp att utveckla ditt ledarskap och din prestation i den roll du agerar. Framförallt får du hjälp att hantera dig själv och gå från psykisk ohälsa till att bygga ett starkare välbefinnande på ett sätt som är anpassat efter din livssituation. På så sätt läggs grunden för en hållbar tillvaro för dig som person såväl som i din karriär. 

​

Tjänsten finns som:

- Fristående terapi-timmar

- Helt anpassat design utifrån din unika situation

​​